Entgiftungskuren und Diäten werden häufig zur Verbesserung der Gesundheit und zur Gewichtsabnahme eingesetzt. Sie nutzen Fasten und spezielle Nahrungsmittel, um die inneren Systeme des Körpers wieder ins Gleichgewicht zu bringen und zu regenerieren. Eine Achselhöhlen-Entgiftung funktioniert nach einem ähnlichen Prinzip, konzentriert sich jedoch nicht auf die Ernährung, sondern auf die Anwendung von äußerlichen Mitteln in der Achselhöhle.
Was ist eine Achselhöhlen-Entgiftung?
Eine Achselreinigung ist eine Reinigungsbehandlung für die Achselhöhlen. Die Entgiftung erfolgt nach bestimmten Schritten, beispielsweise durch den Verzicht auf Antitranspirantien und Detox-Produkte für eine bestimmte Zeit. Dadurch werden die Poren gereinigt und Ablagerungen von Antitranspirant/Deodorant entfernt. Dies ist besonders nützlich, wenn Ihr Deodorant oder Antitranspirant seine Wirksamkeit verliert.
Diese Technik reinigt nicht nur die Poren, sondern soll auch das Bakteriengleichgewicht wiederherstellen. Die regelmäßige Anwendung von Antitranspirantien kann die Bakterienflora in den Achselhöhlen verändern. Daher ist diese Übergangsphase oft notwendig, wenn man auf ein natürliches Deodorant umsteigt. Andernfalls kann die Wirksamkeit des neuen Deodorants nachlassen.
Fakt oder Modeerscheinung?
Achselhöhlen-Entgiftungen sind relativ neu, deshalb werfen wir einen Blick auf die bekannten Fakten, damit Sie entscheiden können, ob es sich nur um eine weitere Modeerscheinung handelt oder ob Sie darüber nachdenken sollten.
Warum Sie von einer Achselhöhlen-Entgiftung profitieren könnten
Achselreinigungen reduzieren nachweislich Bakterien und stellen das natürliche Gleichgewicht der Bakterienflora wieder her. Dies kann übermäßigen Körpergeruch reduzieren und Deodorants oder Antitranspirantien nach der Reinigung wirksamer machen. Darüber hinaus berichten viele Anwender von einer weicheren und glatteren Haut.
Für wen ist es?
Der Hauptnutzer einer Achselhöhlen-Entgiftung ist jemand, der überlegt, auf ein natürliches Deodorant umzusteigen. Oder jemand, der versucht hat, umzusteigen, und das natürliche Produkt als unwirksam oder reizend empfunden hat. Die Entgiftung löst oft beide Probleme, lindert Beschwerden und bringt die Bakterien wieder ins Gleichgewicht, sodass die natürlichen Inhaltsstoffe wirksam werden.
Die zweite Gruppe umfasst Menschen, die Achselgeruch bekämpfen möchten oder unter verstopften Achselporen leiden. Diese Anwender möchten möglicherweise weiterhin herkömmliche oder medizinische Produkte verwenden, stellen jedoch fest, dass diese weniger wirksam sind. Eine Achselreinigung wirkt den Bakterien entgegen, anstatt immer stärkere Produkte verwenden zu müssen.
Funktioniert es?
Wie bei jedem neuen Gesundheitstrend gibt es auch hier eine gewisse Grauzone. Achselhöhlen-Entgiftungen sind noch zu neu, um bereits über aussagekräftige Studien zu verfügen. Stattdessen müssen wir uns auf Erfahrungsberichte verlassen. Obwohl viele Anwender bereits großartige Ergebnisse erzielt haben, könnte der wissenschaftliche Beweis noch Jahre auf sich warten lassen. Wenn Sie jedoch schon alles andere ausprobiert haben, ist dies eine risikofreie Möglichkeit, etwas Neues auszuprobieren.
Es gibt jedoch einige Behauptungen über Achselhöhlenentgiftungen, die Sie völlig ignorieren sollten. Behauptungen wie die Entgiftung des Körpers oder die Senkung des Krebsrisikos sind völlig unbegründet. Es gibt keine Beweise für diese Behauptungen, und daher sind sie kein guter Grund, diese Entgiftung durchzuführen.
Ist es sicher?
Eine Achselhöhlen-Entgiftung ist für jeden sicher. Sie verzichten lediglich drei bis vier Wochen lang auf Antitranspirant oder Deodorant. Masken und andere topische Produkte, die Sie anwenden können, sind natürlich und in der Regel nicht reizend.
Es besteht jedoch die Möglichkeit leichter Nebenwirkungen. Zunächst kann es sein, dass Sie anfangs stärkeren Körpergeruch verspüren, da Ihr Körper die Bakterienflora wieder ins Gleichgewicht bringt.
Manche Menschen bekommen auch frühzeitig Hautausschläge. Dies ist in der Regel auf Bakterienwachstum zurückzuführen, bevor sich der Körper an die Bedingungen gewöhnt hat. Vermeiden Sie direkte Hitze und tragen Sie feuchtigkeitsableitende Shirts, um das Bakterienwachstum zu reduzieren .
So führen Sie eine Achselhöhlen-Entgiftung durch
Schritt 1: Deo-Fasten
Während der Entgiftungsphase, die in der Regel drei bis vier Wochen dauert, sollten Sie auf Deodorant und Antitranspirant verzichten. Dies ist notwendig, um Ablagerungen zu entfernen und die Poren zu reinigen. Außerdem verhindert es, dass Bakterien aktiv dagegen ankämpfen. Dadurch sind die nach der Entgiftung verbleibenden Bakterien schwächer und leichter zu kontrollieren.
Schritt 2: Rezept für die Detox-Maske
Ein Hausmittel gegen Schweiß : Eine Achsel-Detox-Maske beschleunigt den Reinigungsprozess und reinigt die Poren effektiver. Mit drei einfachen Zutaten können Sie Ihre eigene Maske selbst herstellen.
- Apfelessig - 1 Teelöffel
- Bentonit-Ton - 1 Esslöffel
- Wasser - 2 Teelöffel (Raumtemperatur)
Verrühren Sie die Zutaten, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Verteilen Sie diese anschließend gleichmäßig auf Ihren Achseln.
Die ersten Male, wenn Sie diese Achselmaske verwenden, lassen Sie sie am besten nur drei bis fünf Minuten einwirken. Manchmal treten anfangs Rötungen oder Beschwerden auf. Bei Schmerzen entfernen Sie die Maske sofort und beenden Sie die Anwendung.
Mit der Zeit können Sie die Einwirkzeit der Maske auf maximal 20 Minuten erhöhen. Anschließend mit warmem Wasser abspülen.
Schritt 3: Wie lange dauert eine Achselhöhlen-Entgiftung?
Obwohl die Achselhöhlenentgiftung durchschnittlich drei bis vier Wochen dauert, ist jeder Mensch anders. Beobachten Sie Ihren Körper, um zu bestimmen, wann der richtige Zeitpunkt zum Aufhören ist. Für die meisten Menschen bedeutet das, weiterhin auf Deodorants und Antitranspirantien zu verzichten und die Achselmaske so lange anzuwenden, bis kein Achselgeruch mehr auftritt.
Wenn Sie die Entgiftung durchführen, weil natürliche Deodorants Ihre Haut reizen, setzen Sie die Entgiftung fort, bis die Reizung nicht mehr auftritt.
Besserer Körpergeruch mit geruchsabweisenden Hemden
Körpergeruch zu bekämpfen ist eine Herausforderung. Ob Sie eine Achsel-Entgiftung in Erwägung ziehen oder eine dauerhafte Lösung suchen, ein schweißableitendes Shirt ist ein wertvolles Hilfsmittel im Kampf gegen stinkende Achseln. Diese geruchsneutralisierenden Shirts leiten Feuchtigkeit ab und maximieren die Luftzirkulation. Dadurch werden Ihre Achseln weniger anfällig für geruchsbildende Bakterien und Enzyme und reduzieren so die Menge und den Geruch von Schweiß.
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