Potresti accettare consapevolmente di non essere l'unico a soffrire di iperidrosi, ma inconsciamente potresti non crederci. È una sensazione di isolamento. Se questo descrive come ti senti, allora potresti aver bisogno di alcune risorse esterne come forma di supporto.
Queste risorse possono includere una vasta gamma di "rifugi sicuri" che vanno dai gruppi di supporto alle guide ai prodotti. Questo post fornirà link a tali risorse, che possono guidarti nel tuo percorso per comprendere e gestire meglio l'iperidrosi.
Gruppi di supporto/comunità sui social media
Sapere di non essere soli nella lotta contro l'iperidrosi è un ingrediente chiave per mantenere il buon umore. Grazie ai social media e al web, ci sono comunità online disponibili per dar voce alle tue frustrazioni e speranze.
I malati di iperidrosi si uniscono (Facebook)
Facebook può sembrare sorpassato per alcuni, ma è la sede di uno dei gruppi di iperidrosi più grandi e attivi online: Hyperhidrosis Sufferers Unite . I membri pubblicano liberamente foto delle loro parti del corpo sudate, discussioni sul trattamento, domande e risposte, storie di speranza e lotta e offrono consigli ad altri membri.
r/Iperidrosi (Reddit)
Con un numero di iscritti che supera i 17.000, il subreddit r/Hyperhidrosis è un buon posto per entrare in contatto con gli altri. Puoi trovare un assortimento di post, tra cui discussioni sulle opzioni di trattamento, storie di successo personali, chat sulla gestione dello stile di vita e molto altro.
Controlla il tuo sudore
Check Your Sweat sembra essere una community più recente che non è un gruppo di social media ma piuttosto un sito professionale che mette in contatto i malati con risorse chiave. Detto questo, offre un robusto "portale", per così dire, dove gli utenti possono saperne di più sulla condizione, cercare una diagnosi e trovare la loro linea di trattamento ideale.
Fondazioni/Organizzazioni
Quando si tratta di curare l'iperidrosi, non c'è dubbio che entrare in contatto con altre persone sia potente. Tuttavia, rivolgersi direttamente a una fonte di aiuto professionale è spesso la migliore linea d'azione che puoi adottare per trovare sollievo. Ecco uno sguardo alle organizzazioni professionali con cui puoi metterti in contatto.
Società Internazionale per l'Iperidrosi (SweatHelp)
Non troverete un'altra organizzazione che offra così tante risorse come l' International Hyperhidrosis Society . Fornisce il più grande hub di consigli e indicazioni del web per chi soffre di iperidrosi: storie di successo, studi di ricerca, opzioni di trattamento, directory professionali e molto altro.
Iperidrosi UK
Non lasciatevi scoraggiare dal nome: Hyperhidrosis UK offre numerose risorse per chi ne soffre in tutto il mondo. Potete trovare un'ampia gamma di link a dottori, risorse educative, consigli sulle opzioni di trattamento e offerte di prodotti.
Associazione dell'Accademia Americana di Dermatologia (AAD)
L'AAD non si è concentrato solo sulla gestione dell'iperidrosi, ma offre alcune guide complete per i pazienti . Puoi trovare molte informazioni sulla condizione stessa, per non parlare dei consigli sul trattamento e l'automedicazione, il tutto fornito da dermatologi certificati.
Canali/Account educativi
Hai bisogno di una prospettiva esterna da parte di altri malati o ricercatori che hanno intuizioni o scoperte uniche sull'iperidrosi? Puoi trovare queste persone ovunque sul web, ma ecco alcuni creatori di contenuti chiave che hanno fatto scalpore quando si tratta di discussioni sull'iperidrosi.
La mia vita come una pozzanghera
Maria Thomas, proprietaria del blog My Life as a Puddle , è una scrittrice e sostenitrice dell'iperidrosi (e sofferente) che fornisce post quindicinali e mensili per i suoi colleghi pazienti. Puoi trovare un mix di interviste, approfondimenti, aggiornamenti, storie e altro ancora, tutti pensati per aumentare la consapevolezza e favorire l'accettazione della condizione.
Rete Iperidrosi
In parte comunità, in parte hub di risorse, Hyperhidrosis Network è un ottimo punto di partenza se stai cercando risposte rapide e concise alle tue domande sulla condizione. Anche il forum Hyperhidrosis Network è abbastanza attivo e può fungere da alternativa ad altri forum e canali social come quelli menzionati sopra.
Conosci il sudore (Podcast)
Creato dalla brava gente dell'International Hyperhidrosis Society, Know Sweat è un podcast informativo che spiega, illumina e coinvolge gli ascoltatori con approfondimenti sull'iperidrosi. Ogni episodio è unico e puoi ascoltare tutti i tipi di contenuti interessanti che vanno da domande e risposte con i dottori, storie personali e persino letture di poesie.
Offerte di prodotti per il trattamento dell'iperidrosi
A seconda di dove ti trovi nel tuo percorso contro l'iperidrosi, il tuo unico obiettivo al momento potrebbe essere semplicemente trovare sollievo. Dovresti iniziare cercando un aiuto professionale dal tuo medico di famiglia o da un dermatologo, ma puoi acquistare prodotti che funzionano come trattamenti "improvvisati" per l'iperidrosi.
Sudore Zero
Marchio focalizzato sull'iperidrosi, le offerte di ZeroSweat includono lozioni antitraspiranti, cuscinetti e salviette antisudore studiati per mantenerti asciutto. I prodotti Zero Sweat sono conformi alla FDA e, al momento in cui scrivo, vantano quasi 1.300 recensioni positive da parte di clienti soddisfatti.
Dermadria
Ci sono molte macchine per ionoforesi fai da te in circolazione, ma poche battono i dispositivi costruiti da professionisti come quelli realizzati da Dermadry . La loro macchina per ionoforesi è un successo tra chi soffre di iperidrosi e, a differenza dei dispositivi fai da te, puoi trovare assistenza clienti per le unità Dermadry.
Abbigliamento ordinato
L'abbigliamento per la sudorazione eccessiva è uno dei modi più semplici ma più efficaci per rimanere asciutti: la nostra linea di tessuti anti-sudore ti aiuterà in questo senso. Le nostre maglie anti-sudore sono composte da materiali traspiranti che ti aiutano a sentirti e apparire asciutto più velocemente rispetto ad altri tipi di abbigliamento.
Non combattere l'iperidrosi da solo
La sudorazione eccessiva può farti sentire isolato, alienato e frustrato. Tuttavia, con una serie di strumenti a portata di mano, puoi adottare un approccio proattivo, connettendoti con altri malati e professionisti che possono aiutarti a combattere. Non devi affrontare questa condizione irritante da solo.
