Une transpiration excessive et non contrôlée peut affecter votre confort et votre qualité de vie. Si votre transpiration est due à un problème médical, un diagnostic peut vous aider à trouver les meilleurs moyens de la traiter et de la gérer.
Bien qu'une consultation médicale soit nécessaire pour établir un diagnostic officiel, cette liste de contrôle simplifiée peut vous aider à déterminer si vous souffrez d'hyperhidrose. Vos réponses à ces questions peuvent aider votre médecin et même vous aider à obtenir une couverture d'assurance, selon votre régime d'assurance.
Questionnaire de contrôle sur l'hyperhidrose
Questions personnelles
- Pensez-vous souvent à la transpiration ou vous inquiétez-vous de la transpiration ? Combien de fois par jour ?
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- Avez-vous dû modifier vos projets sociaux à cause de la transpiration ou de la peur de transpirer ? À quelle fréquence ?
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- Ressentez-vous de la détresse à cause de la transpiration en public ?
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- Avez-vous déjà eu des infections ou des irritations cutanées en raison directe de la transpiration ou des tentatives de la gérer ?
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Questions sur la carrière
- Votre transpiration affecte-t-elle/limite-t-elle vos choix de carrière ou vos performances ? Comment ?
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- Avez-vous déjà perdu un emploi ou une opportunité de carrière à cause de la transpiration ?
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- Avez-vous endommagé du matériel de travail (papiers, appareils électroniques, appareils) ou des objets personnels à cause d'une transpiration excessive ?
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Questions sur la gestion de la transpiration
- Passez-vous plus de temps que la moyenne à transpirer ? Combien de minutes par jour ?
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- Devez-vous changer de vêtements à cause de la transpiration (hors activité physique intense) ? Combien de fois par jour ?
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- Avez-vous dû acheter de nouveaux vêtements ou chaussures à cause de la transpiration ? À quelle fréquence ?
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- Emportez-vous des fournitures de gestion de la transpiration avec vous au travail ou lors d’événements sociaux (ex. : déodorant supplémentaire, vêtements de rechange, serviettes hygiéniques) ?
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Comment utiliser la liste de contrôle
Autodiagnostic
Remplir une liste de contrôle ne remplace pas une consultation médicale. Bien qu'elle ne puisse à elle seule établir un diagnostic précis, elle peut vous aider à déterminer si vous souffrez d'hyperhidrose.
En utilisant cette liste, plus vous répondez oui à certaines questions, plus le risque d'hyperhidrose est élevé. L'hyperhidrose affecte chaque personne différemment ; vous pourriez donc ne rencontrer que quelques cas.
Si vous répondez oui à 3 questions ou moins, mais que vous pensez toujours que votre transpiration est excessive et/ou a un impact négatif sur votre vie, il peut être utile d’apporter la liste de contrôle à votre médecin.
Apportez la liste de contrôle de l'hyperhidrose à votre médecin
Lors de votre consultation médicale pour discuter de votre hyperhidrose, apportez votre questionnaire rempli. Les réponses pourront aider le médecin à évaluer vos facteurs de risque et à identifier les déclencheurs possibles.
En fournissant des informations pertinentes, vous contribuerez à un diagnostic plus précis et à une meilleure prise en charge de l'hyperhidrose.
Soyez détaillé
Fournissez autant de détails que possible. Des réponses claires permettent un diagnostic plus précis. Par exemple, si vous devez changer de vêtements plus souvent en semaine que le week-end, cela peut vous amener à identifier les facteurs de stress au travail comme déclencheurs de transpiration.
Mieux vous pourrez identifier les déclencheurs et les causes, plus vos options de gestion de la transpiration seront efficaces.
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