يمكن أن يؤدي تغير اللون والروائح الكريهة الناتجة عن بقع العرق إلى شيخوخة قمصانك المفضلة قبل الأوان. إذا كنت ترغب في الحفاظ على مظهر (ورائحة) خيوطك طازجة لأطول فترة ممكنة، فيتعين عليك معرفة كيفية منع بقع العرق.
أسباب ظهور بقع الإبط
الخطوة الأولى في منع ظهور البقع هي تحديد أسباب ظهور بقع الحفر. وبمجرد معرفة سبب ظهورها، يمكنك اتخاذ خطوات لمنع المشكلة أو تقليلها.
تكوين العرق
يأتي العرق من نوعين من الغدد، الغدد العرقية والغدد المفرزة. الغدد العرقية هي التي تجعلك تتعرق أثناء النشاط البدني. تغطي هذه الغدد مساحة أصغر، مثل راحة اليد أو الإبطين. يتكون عرق الغدد العرقية في الغالب من الماء.
تتسبب الغدد المفرزة في التعرق عند التعرض للتوتر أو الخوف أو القلق. يتكون هذا العرق من دهون أكثر، ويحتوي على المزيد من البروتينات والعناصر الغذائية. ونتيجة لذلك، يصبح العرق أكثر سمكًا، وله رائحة أقوى، ومن المرجح أن يتسبب في ظهور البقع.
يمكن لأي نوع من أنواع تكوين العرق أن يسبب البقع، على الرغم من أن البقع المفرزة تتشكل بسهولة أكبر.
المواد الكيميائية المضادة للتعرق
يمكن للمواد الكيميائية الموجودة في بعض مضادات التعرق أن تتفاعل مع العرق، مما يتسبب في حدوث تفاعل يمكن أن يترك بقعًا على القمصان. يمكنك تجربة تغيير العلامات التجارية، أو تجربة مزيل عرق طبيعي، أو القيام بإزالة السموم من الإبطين لمعرفة ما إذا كان هذا سيحل بقع الإبط لديك.
حجم العرق
كلما زاد تعرقك، زاد خطر تلطيخ ملابسك. يمكن للأقمشة الماصة للرطوبة إزالة العرق بفعالية، مما يقلل من خطر تلطيخ الملابس. لا تستطيع الأقمشة الأخرى، حتى الطبيعية منها، امتصاص كميات كبيرة من العرق بسرعة كافية.
لمنع ظهور بقع العرق الناتجة عن كمية كبيرة من العرق، تحتاج إلى ملابس سريعة المفعول تمتص العرق و/أو إيجاد طريقة لتقليل العرق. إذا تراكمت كمية كبيرة من العرق على قميصك، فمن الأفضل غسله قريبًا لمنع ظهور البقع.
تقنيات الغسيل
تعتبر تقنيات الغسيل غير السليمة سببًا شائعًا للبقع المبكرة. يؤدي الفشل في إزالة العرق والبكتيريا بالكامل إلى بقاء تغير اللون والروائح الكريهة. كلما زاد عدد دورات الغسيل غير السليمة التي يمر بها القميص، كلما تفاقمت هذه المشكلة.
ضوء الشمس
على الرغم من أننا جميعًا نحب الاستمتاع بالشمس، إلا أن أشعة الشمس نفسها قد تسبب ضررًا حقيقيًا لملابسنا. يمكن أن يتلاشى اللون بسهولة مع التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية، كما يمكن أن تتسبب الشمس في تغير لون الملابس التي تستخدم المبيضات. وينطبق هذا بشكل خاص على القمصان البيضاء.
إذا كنت تستخدم المبيض على قمصانك، فمن الأفضل تجنب تعليقها في الشمس لتجف.
منع بقع الحفر
قميص داخلي مقاوم للتعرق
يُعد ارتداء قميص داخلي جيد مقاوم للعرق من أبسط الطرق وأكثرها فعالية لمنع ظهور بقع العرق على أي ملابس. فبارتدائه تحت قمصانك المفضلة، يمكنك حمايتها من البقع بينما تعمل على امتصاص العرق بشكل فعال. ونتيجة لذلك، ستتمتع ببشرة أكثر جفافًا وراحة أكبر ورائحة أقل للجسم.
تسوق قمصان داخلية وقمصان بولو وقمصان تي شيرت مقاومة للعرق من Neat Apparel. لقد أثبت نسيجنا الممتص للرطوبة أنه مريح وفعال.
عادات مزيل العرق
إن استخدام مزيل العرق بسيط للغاية. ونتيجة لذلك، لم يتعلم معظمنا أبدًا كيفية استخدامه واختياره بشكل صحيح. حاول تغيير عاداتك ولاحظ كيف تؤثر على عرقك، وكيف يتفاعل عرقك مع المواد الكيميائية التي تزيل الروائح الكريهة.
هناك بعض الطرق لتغيير الأشياء، بما في ذلك استخدام كمية أقل من المزيل أو تجربة نوع مختلف أو حتى تجربة المنتجات الطبيعية. كذلك، إذا وجدت أن مزيل العرق أو مضاد التعرق الذي تستخدمه يتلاشى بسرعة، ففكر في استخدامه عدة مرات على مدار اليوم. فجسم كل شخص مختلف، وقد لا تدوم الحماية لمدة 24 ساعة لشخص ما سوى بضع ساعات لشخص آخر.
قص شعر الإبط
قد يكون شعر الإبط مفيدًا، فهو يمنع الاحتكاك ويوفر الحماية من البكتيريا. ولكن عندما يكون أكثر من اللازم، فقد يكون عائقًا أكثر من كونه مفيدًا. يحبس شعر الإبط الرطوبة مما قد يؤدي إلى تجمع العرق، مما يتسبب في البقع والروائح الكريهة. كما يمكن أن يمنع الشعر الزائد وضع مزيل العرق بشكل صحيح، مما يجعله أقل فعالية.
عند قص شعر الإبط، من الأفضل تجنب الشعيرات القصيرة، فقد تسبب تهيج الجلد. بدلاً من ذلك، اترك الشعر بطول محدد أو احلقه تمامًا.
التصرف بسرعة
إذا كنت لا تستخدم قمصانًا تمتص العرق، فقد تترسب البقع بسرعة. وكلما أسرعت في غسل البقعة، زادت فرصتك في منع ظهور بقع الإبط. حتى رش الماء قد يساعد إذا لم يكن الغسيل خيارًا متاحًا. على أقل تقدير، من الجيد خلع القميص بدلاً من الاستمرار في التعرق بداخله.
إذا كانت بقع العرق مشكلة شائعة، ففكر في حمل قميص احتياطي معك لتغييره أثناء تجفيف قميصك. بالطبع، يمكن أن يساعد ارتداء قميص داخلي مقاوم للعرق في تجنب هذه المشكلة تمامًا.
