Quizás aceptes conscientemente que no eres el único que sufre de hiperhidrosis, pero inconscientemente, quizá no lo creas. Es una sensación de aislamiento. Si esto describe cómo te sientes, quizás necesites apoyo externo.
Estos recursos pueden incluir una amplia gama de recursos seguros, desde grupos de apoyo hasta guías de productos. Esta publicación proporciona enlaces a dichos recursos, que pueden guiarle en su camino hacia una mejor comprensión y manejo de la hiperhidrosis.
Grupos de apoyo/Comunidades de redes sociales
Saber que no estás solo en la lucha contra la hiperhidrosis es clave para mantener el buen ánimo. Gracias a las redes sociales y la web, existen comunidades en línea donde puedes expresar tus frustraciones y esperanzas.
Pacientes con hiperhidrosis, uníos (Facebook)
Facebook puede parecer anticuado para algunos, pero alberga uno de los grupos de hiperhidrosis más grandes y activos en línea: Hyperhidrosis Sufferers Unite . Los miembros publican libremente fotos de sus partes del cuerpo sudorosas, debates sobre el tratamiento, preguntas y respuestas, historias de esperanza y lucha, y ofrecen consejos a otros miembros.
r/Hiperhidrosis (Reddit)
Con más de 17 000 miembros, el subreddit r/Hiperhidrosis es un buen lugar para conectar con otros. Encontrarás una variedad de publicaciones, incluyendo debates sobre opciones de tratamiento, historias de éxito personales, charlas sobre cómo gestionar el estilo de vida y mucho más.
Revisa tu sudor
Check Your Sweat parece ser una comunidad más reciente que no es un grupo en redes sociales, sino un sitio web profesional que conecta a las personas con recursos clave. Dicho esto, ofrece un sólido "portal", por así decirlo, donde los usuarios pueden aprender más sobre la enfermedad, buscar un diagnóstico y encontrar el tratamiento ideal.
Fundaciones/Organizaciones
Cuando se trata del tratamiento de la hiperhidrosis, sin duda conectar con otras personas es fundamental. Sin embargo, acudir directamente a un profesional suele ser la mejor opción para encontrar alivio. Aquí tienes un vistazo a las organizaciones profesionales con las que puedes contactar.
Sociedad Internacional de Hiperhidrosis (SweatHelp)
No encontrará otra organización que ofrezca tantos recursos como la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis . Ofrecen el mayor centro de asesoramiento y orientación de internet para quienes sufren de hiperhidrosis: historias de éxito, estudios de investigación, opciones de tratamiento, directorios profesionales y mucho más.
Hiperhidrosis en el Reino Unido
No se deje intimidar por el nombre: Hyperhidrosis UK ofrece numerosos recursos para pacientes de todo el mundo. Encontrará una amplia gama de enlaces a médicos, recursos educativos, consejos sobre opciones de tratamiento y ofertas de productos.
Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD)
La AAD no se ha centrado únicamente en el manejo de la hiperhidrosis, pero ofrece guías completas para los pacientes . Encontrará mucha información sobre la afección en sí, además de consejos sobre el tratamiento y el autocuidado, todo ello proporcionado por dermatólogos certificados.
Canales/Cuentas Educativas
¿Necesitas la perspectiva externa de otras personas que sufren de hiperhidrosis o de investigadores con perspectivas o hallazgos únicos? Puedes encontrar a estas personas en toda la web, pero aquí tienes algunos creadores de contenido clave que han causado sensación en los debates sobre la hiperhidrosis.
Mi vida como un charco
Maria Thomas, propietaria del blog My Life as a Puddle , es escritora y defensora de la hiperhidrosis (y la padece), y publica publicaciones quincenales y mensuales para sus compañeros pacientes. Encontrará una combinación de entrevistas, reflexiones, actualizaciones, historias y más, todo diseñado para concienciar y fomentar la aceptación de la enfermedad.
Red de hiperhidrosis
Hyperhidrosis Network, que funciona a la vez como comunidad y como centro de recursos, es un excelente punto de partida si buscas respuestas rápidas y concisas a tus preguntas sobre esta afección. El foro de Hyperhidrosis Network también es bastante activo y puede servir como alternativa a otros foros y redes sociales como los mencionados anteriormente.
Conoce el sudor (Podcast)
Creado por la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis, Know Sweat es un podcast informativo que explica, ilustra y conecta a los oyentes con información sobre la hiperhidrosis. Cada episodio es único y podrás escuchar todo tipo de contenido interesante, desde preguntas y respuestas con médicos, historias personales e incluso lecturas de poesía.
Ofertas de productos para el tratamiento de la hiperhidrosis
Dependiendo de la etapa en la que se encuentre con la hiperhidrosis, su único objetivo actual podría ser simplemente encontrar alivio. Debería empezar por buscar ayuda profesional con su médico de cabecera o un dermatólogo, pero puede adquirir productos que funcionan como tratamientos improvisados para la hiperhidrosis.
Cero sudor
ZeroSweat , una marca especializada en hiperhidrosis, ofrece lociones antitranspirantes, almohadillas para el sudor y toallitas diseñadas para mantenerte seco. Los productos Zero Sweat cumplen con las normas de la FDA y, al momento de escribir este artículo, cuentan con casi 1300 reseñas positivas de clientes satisfechos.
Dermadry
Existen muchas máquinas de iontoforesis caseras, pero pocas superan a los dispositivos profesionales como los de Dermadry . Su máquina de iontoforesis es un éxito entre quienes sufren de hiperhidrosis y, a diferencia de los dispositivos caseros, las unidades Dermadry ofrecen atención al cliente.
Ropa ordenada
Usar ropa para el sudor excesivo es una de las maneras más sencillas y efectivas de mantenerse seco. Nuestra línea de telas resistentes al sudor te ayudará a lograrlo. Nuestras camisetas resistentes al sudor están confeccionadas con materiales que absorben la humedad, lo que te ayuda a sentirte y verte seco más rápido que con otras prendas.
No luches solo contra la hiperhidrosis
La sudoración excesiva puede hacerte sentir aislado, aislado y frustrado. Sin embargo, con una amplia gama de herramientas a tu disposición, puedes adoptar un enfoque proactivo conectando con otras personas afectadas y profesionales que puedan ayudarte a combatirla. No tienes por qué afrontar esta irritante condición solo.
