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I work in the film industry and always sweat when I work. I’ve always been so self conscious of it, sweating through my shirts - I would often bring an extra shirt to switch into. 


With these shirts, whatever magic they put in there, I can go all day, I’m still sweating, but not having to worry about the way I look.

- Kyle C., Verified Buyer

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Absorción de la humedad: mantenerse seco cuando se suda

por Claudio Storelli en Mar 26, 2021
moisture wicking

La comodidad parece difícil de alcanzar, si no imposible, cuando se vive con sudoración excesiva. No hay nada más frustrante que sentirse mojado, pegajoso y con picazón cuando debería sentirse tranquilo y sereno. Afortunadamente, usar telas que absorben la humedad puede reducir la incómoda humedad que causa la sudoración excesiva. ¿Cómo? Esta publicación desglosará la ciencia de la absorción de la humedad y destacará las telas más efectivas.

Cómo funciona la absorción de humedad

Las telas que absorben la humedad están compuestas de fibras de poliéster que absorben la humedad mediante un proceso conocido como capilaridad. Durante este proceso, las fibras de poliéster absorben la humedad del cuerpo y la retienen en la tela, donde se seca más rápido que en la piel.

A continuación, la humedad llega a las capas más externas de la tela y se dispersa. El sudor se evapora de la superficie de la tela, dejándola relativamente seca. La ventaja de esta acción absorbente es que te permite mantenerte seco más rápido. Además, la rápida evaporación reduce la aparición de manchas de sudor.

Los mejores tejidos que absorben la humedad

Algunas telas tienen una capacidad natural para absorber la humedad, aunque no estén diseñadas ni marcadas específicamente para ese fin. Sin embargo, su composición natural imita la acción capilar de las telas absorbentes, permitiendo que el exceso de sudor se disipe rápidamente.

Un artículo publicado en CoolHikingGear.com clasificó seis tipos de telas diferentes según su capacidad para absorber la humedad. La primera fue la más efectiva, mientras que la sexta fue la menos efectiva. Aquí tienes un vistazo a estas clasificaciones.

Los tejidos más eficaces para absorber la humedad

  • Lana merino : Considerada la mejor opción, la lana merino se destacó por su capacidad superior para absorber la humedad en comparación con otros tejidos. Además, es ligera y transpirable, aunque no tan duradera como otros materiales como el nailon.

  • Nailon/Poliéster : El poliéster y el nailon quedaron en segundo lugar, con una alta capacidad de absorción de la humedad y transpirabilidad. Sin embargo, su capacidad para absorber la humedad depende de la calidad de la confección del fabricante. Los tejidos de nailon/poliéster también son muy duraderos, aunque no tan suaves como la lana merino.

  • Seda : la tela más suave y costosa de esta lista, la seda es cómoda, liviana y muy transpirable, aunque no tan efectiva como la lana merino y el nailon.

  • Rayón : Una alternativa más económica a la seda, el rayón es suave y agradable al tacto. Absorbe la humedad moderadamente, pero tiende a arrugarse con facilidad.

  • Lino : El lino es duradero, fácil de cuidar y ofrece un alto grado de transpirabilidad. Si bien absorbe la humedad adecuadamente, no es muy eficaz para eliminar el exceso de humedad.

  • Algodón : Las telas de algodón son populares porque son fáciles de lavar y cómodas de usar. También son bastante transpirables, pero lamentablemente, tienen menor capacidad de absorción de humedad que otros materiales.

  • Si buscas una verdadera absorción de la humedad en tu ropa, necesitarás añadir telas resistentes al sudor (y ropa para el sudor excesivo) a tu armario. Son más efectivas que las telas tradicionales que se compran en tiendas. Por ejemplo, nuestra línea de camisetas interiores NEAT Apparel está específicamente formulada con materiales y patrones de malla que aceleran la absorción y la evacuación de la humedad. Esto hace que nuestra línea de camisetas interiores resistentes al sudor sea ideal si sufres de hiperhidrosis.

    La importancia de mantenerse seco con ropa para el exceso de sudoración

    No tomes a la ligera el esfuerzo de mantenerte seco. Combatir la hiperhidrosis contribuye en gran medida a mantener tu comodidad, confianza y salud.

    Los tejidos resistentes al sudor te brindan comodidad

    Damos por sentado que no te gusta sentirte innecesariamente húmedo y pegajoso. Esto es especialmente cierto en entornos profesionales o informales, donde la comodidad influye directamente en tu interacción con los demás. La simple sensación de estar húmedo y pegajoso es suficiente para volverte loco y distraerte de una conversación o tarea. Usar una camiseta interior resistente al sudor u otra tela resistente al sudor puede restaurar esa sensación de comodidad.

    Las telas resistentes al sudor mejoran tu apariencia

    Una cosa es sentirse sudoroso, y otra muy distinta es parecerlo. Si andas con grandes manchas de sudor en las axilas, puedes sentirte incómodo y distraer a tus interlocutores. Las telas resistentes al sudor, especialmente las oscuras, disimulan las manchas grandes. Esto mejora tu confianza en entornos sociales y profesionales.

    Las telas resistentes al sudor pueden afectar tu salud

    Quizás nunca lo hayas pensado así, pero mantenerte seco es fundamental para tu salud. En otro artículo, hablamos sobre cómo la sudoración excesiva puede provocar trastornos cutáneos. Cuando estás constantemente empapado de sudor, empiezas a experimentar cambios en la textura de tu piel. Esto puede provocar molestias incómodas y antiestéticas como la maceración. Por el bien de la salud de tu piel, más vale prevenir que curar, y eso significa que debes esforzarte por mantener a raya la sudoración excesiva. Una camiseta interior resistente al sudor puede eliminar gran parte de la humedad que se adhiere a tu piel, permitiéndole mantenerse seca y recuperarse del daño causado por la hiperhidrosis.

    Mojado o seco: eres lo que vistes

    Aunque la hiperhidrosis cuenta con una amplia gama de tratamientos disponibles, una de las maneras más efectivas de controlar la sudoración es elegir las telas adecuadas. Las telas que absorben la humedad y son resistentes al sudor te mantienen seco y cómodo en todo tipo de entornos, tanto casuales como profesionales. Si aún no has considerado las telas resistentes al sudor, no esperes más. ¡Podrían ser la solución rápida y sencilla para la hiperhidrosis que has estado buscando!

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