Transpirer excessivement peut transformer une personne en ermite. Elle peut se montrer réticente à essayer de nouvelles choses ou à éviter certains contextes sociaux. Cela peut aussi la dissuader de s'habiller correctement, les taches de transpiration risquant d'abîmer ses vêtements. Êtes-vous de cet avis ? Si oui, rassurez-vous : transpirer excessivement ne doit pas limiter votre sens de la mode. Cet article vous propose quelques conseils pour vous aider à dissimuler votre transpiration excessive et à vous habiller sans retenue.
Portez les bonnes couleurs
Oui, nous sommes au XXIe siècle et les couleurs vives et audacieuses sont à la mode. Cependant, si vous transpirez beaucoup, vous avez une bonne raison d'être un peu plus conservateur dans votre choix de couleurs. Le mieux est de choisir des couleurs plus foncées et plus neutres comme le noir, le marron ou le bleu marine. Ces couleurs masquent mieux les taches de transpiration. Si vous transpirez beaucoup, elles peuvent rester visibles, mais elles seront moins visibles que sur un t-shirt plus clair.
Habillez-vous en plusieurs couches pour éviter que la transpiration ne transparaisse
Lorsque vous choisissez des vêtements contre la transpiration excessive, pensez toujours à superposer les couches. C'est un principe très simple : plus vous portez de couches, plus vous absorberez, rendant la transpiration moins visible.
On pourrait penser que la superposition de vêtements n'est judicieuse qu'en hiver, mais vous pouvez tout à fait en porter en été, à condition qu'ils soient légers et respirants. Quel que soit le moment où vous portez des vêtements superposés, veillez à porter au moins un vêtement résistant à la transpiration, comme un maillot de corps résistant à la transpiration (nous y reviendrons plus tard).
La superposition est idéale pour les occasions professionnelles et formelles, où l'on porte une chemise ou une veste de costume. Cependant, elle peut s'adapter à toutes les occasions et à toutes les parties du corps : cardigans, vestes respirantes, écharpes et châles peuvent tous contribuer à la superposition.
Portez des tissus entièrement naturels
Les fibres synthétiques ont tendance à être moins respirantes. Il est donc plus difficile de rester au frais et elles peuvent favoriser la transpiration excessive. C'est pourquoi il est préférable de porter des fibres naturelles si vous transpirez beaucoup. Les fibres naturelles, comme le coton, sont plus respirantes et légères, ce qui permet de rester au frais plus facilement.
Un autre avantage des fibres naturelles est qu'elles sont plus confortables pour les peaux sensibles. De nombreuses personnes souffrant d'hyperhidrose ont la peau sensible ; le port de fibres synthétiques peut donc provoquer des irritations. Si c'est votre cas, privilégiez les vêtements fabriqués à partir de fibres naturelles. Attention toutefois : si vous êtes allergique à un type de fibre naturelle, évitez-le complètement.
Portez des vêtements résistants à la transpiration en dessous
Les tissus résistants à la transpiration doivent être une priorité absolue. Si les fibres naturelles ont une certaine capacité à évacuer l'humidité, elles ne sont pas spécialement formulées pour vous garder au sec très longtemps. Un sous-vêtement anti-transpiration, quant à lui, est fabriqué dans un tissu spécialement conçu pour évacuer l'humidité, vous permettant de rester au sec plus longtemps. Cette même structure absorbe également mieux la transpiration, réduisant ainsi l'apparition de taches.
Un tissu anti-transpiration efficace doit également minimiser les sensations désagréables, comme la sensation de moiteur. Nos sous-vêtements anti-transpiration remplissent tous ces critères : ils vous gardent au sec, masquent les taches de transpiration et réduisent l'inconfort causé par une transpiration excessive.
Soyez sec, regardez bien
Si vous lisez attentivement cet article, vous constaterez qu'il n'y a pratiquement rien que vous ne puissiez porter. Vous pouvez éviter certaines couleurs, mais même dans ce cas, ce n'est nécessaire qu'en certaines occasions. Ceci dit, une bonne combinaison de couleurs, de superpositions et de tissus résistants à la transpiration vous aidera à surmonter l'inconfort et la gêne causés par la transpiration excessive. Tout cela sans compromettre votre style !
